كيفية استخدام هذه الأداة
١) أدخل القيم الخاصة بـ: الجنس, الوحدات, الطول (سم، أو بوصة في وحدات الولايات المتحدة). ٢) اضغط الزر لإجراء الحساب. ٣) اقرأ في صندوق النتيجة: Devine, Robinson, Miller, Hamwi. ٤) غيّر أي قيمة وأعد الحساب لمقارنة الحالات. الحقول تحتوي على مثال جاهز لترى نتيجة فورًا؛ استبدله بأرقامك الخاصة.
أمثلة
- مثال 1: الجنس = ذكر · الوحدات = متري (سم، كجم) · الطول (سم، أو بوصة في وحدات الولايات المتحدة) = 175
Devine: 70.5 kg Robinson: 68.9 kg Miller: 68.7 kg Hamwi: 72.0 kg نطاق مؤشر كتلة الجسم الصحي (18.5 إلى 24.9): 56.7 kg to 76.3 kg
القيود والافتراضات
هذا تقدير عام وليس نصيحة طبية. استشر طبيبًا بشأن حالتك الخاصة.
أسئلة شائعة
هل هذه الأداة مجانية؟
نعم. هي مجانية ولا تحتاج إلى حساب وتعمل في متصفحك.
ما البيانات التي أحتاج إلى إدخالها؟
تُدخل ما يلي: الجنس، الوحدات، الطول (سم، أو بوصة في وحدات الولايات المتحدة).
ما مدى موثوقية النتيجة؟
تحسب الأداة بالقيم التي تدخلها. النتائج تقديرات لأغراض المعلومات العامة. راجع المدخلات والافتراضات قبل الاعتماد عليها.
ما البيانات التي تحتاجها أداة «حاسبة الوزن المثالي»؟
تحتاج الأداة إلى: الجنس, الوحدات, الطول (سم، أو بوصة في وحدات الولايات المتحدة). الحقول تحتوي مسبقًا على قيمة مثال يمكنك تغييرها. يمكن كتابة الكسور العشرية بنقطة أو فاصلة بحسب إعدادات المتصفح.
ماذا تعرض أداة «حاسبة الوزن المثالي» كنتيجة؟
تعرض: Devine, Robinson, Miller, Hamwi. تُحسب النتيجة من جديد عند كل ضغطة وتبقى على جهازك فقط.
هل تُحفظ بياناتي أو تُرسل إلى أي جهة؟
لا. يتم الحساب بالكامل داخل متصفحك. لا يُرفع شيء ولا يُحفظ شيء، ولا حاجة إلى حساب.
هل تعمل الأداة على الهاتف؟
نعم. تتكيف الصفحة مع الهواتف واللوحيات وأجهزة الكمبيوتر وتعمل في أي متصفح حديث.